Quando o paciente percebe que está sofrendo com queda de cabelo é comum que procure por receitas milagrosas e com promessas de melhorar de forma fácil e rápido o problema. Mas será que elas funcionam?

Entre essas receitas milagrosas para tratar a queda de cabelo estão misturas caseiras, chás e ervas, xampus anti quedas e até medicamentos.

Essas receitas podem até trazer algum resultado momentâneo e atenuar o problema, já que, de fato, alguns componentes utilizados nessas receitas milagrosas têm aplicabilidade no tratamento capilar. No entanto, a eficácia logo se perde e esses tratamentos podem ainda ocasionar efeitos colaterais ao paciente já que nem sempre a dosagem utilizada desses ingredientes está correta.

Mas, então não existe receita milagrosa para tratar a queda de cabelo?

Se você está sofrendo com o problema, a orientação é sempre buscar ajuda profissional, pois o tratamento correto só será indicado após a descoberta da causa do problema. Os motivos que podem levar à queda de cabelo são variados, assim como as formas de tratamento.

Quais são as principais causas da queda de cabelo?

Podemos dizer que a principal causa para a queda de cabelo é a predisposição genética. A chamada calvície hereditária é mais comum em homens, pode pular gerações, mas acaba sempre aparecendo em alguns membros da família. A calvície hereditária é ocasionada por uma sensibilidade do cabelo ao hormônio dihidrotestosterona, derivado da testosterona, que vai afinar os fios, contribuindo para a perda deles.

Dentre as outras causas para a queda de cabelo estão alterações hormonais, como distúrbios na tireoide, doenças endócrinas e sistêmicas e problemas como estresse, ansiedade, depressão e distúrbios de sono. A queda de cabelo também pode ter como causa comum a presença de fungos no couro cabeludo, o que leva ao aparecimento de micoses e faz com que os fios caiam em maior volume, além de processos químicos mais agressivos, distúrbios nutricionais e outros problemas de saúde.

Outros fatores como o cigarro, uso de anabolizantes e procedimentos químicos também podem levar a pessoa a sofrer com a queda de cabelo.

Como tratar corretamente a queda de cabelo?

Se você sentir que está perdendo cabelo além do normal (que é entre cinquenta e cem fios diários), procure um médico para identificar a causa do problema e o melhor tratamento para o seu caso.

Esse tratamento pode ser desde a inclusão de uma nova rotina alimentar, uso de medicamentos e vitaminas ou suspensão de remédios que podem estar ocasionando essa perda de fios e também uso de produtos específicos para queda de cabelo indicados para cada caso.

Tem como prevenir a queda de cabelo?

Já vimos que o tratamento da queda de cabelo não é tão simples, varia de caso a caso e necessita de uma ajuda profissional. Mas, existem algumas formas de evitar que isso aconteça ou amenizar o problema:

Mantenha os fios sempre limpos, o que ajuda eles a não se desprenderem da raiz com facilidade;
Busque sempre uma alimentação equilibrada, completa e cheia de vegetais, cereais, proteínas e vitaminas, isso ajuda a manter os fios saudáveis, sem quebras e fortes;
Faça exames periódicos que possam identificar qualquer deficiência de vitaminas, ferro ou outro nutriente em seu organismo;
Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia, para ajudar no funcionamento do organismo e evitar que ele se enfraqueça;
Procure levar um estilo de vida mais tranquilo, longe de stress e ansiedade. Para isso, inclua atividades que te dão prazer na rotina: exercício físico, meditação, tempo com a família, entre outras.

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