A pele, sendo o maior órgão do corpo humano, é altamente suscetível aos efeitos do estresse. Durante a pandemia, muitos enfrentaram níveis elevados de estresse, resultando em diversas condições dermatológicas agravadas.

A Conexão Entre Estresse e Problemas de Pele

O estresse desencadeia a liberação de neurotransmissores, hormônios e substâncias imunológicas, que podem afetar a pele de várias maneiras. Algumas das doenças cutâneas mais comuns associadas ao estresse incluem:

• Acne
• Psoríase
• Dermatite seborreica (caspa)
• Dermatite atópica (coceiras e irritações na pele)
• Eflúvio telógeno agudo (queda de cabelo intensa)
• Urticária (reação alérgica)

Identificação e Tratamento

É fundamental procurar um dermatologista ao notar qualquer alteração na pele. Compreender a patologia, suas características e fases de agudização é crucial para determinar o tratamento adequado. Nem sempre o problema é superficial; muitas vezes, é necessário investigar a fundo para identificar a disfunção subjacente no organismo que está provocando a condição.

Prevenção e Controle

Existem várias medidas que podem ajudar a controlar e prevenir doenças de pele relacionadas ao estresse:

• Proteção da Pele: Seguir as recomendações de um dermatologista quanto ao uso de protetor solar, hidratantes, pomadas e cremes é essencial.
• Alimentação Balanceada: Manter uma dieta correta e balanceada ajuda a regular as taxas do organismo.
• Exercícios Físicos: Praticar atividades físicas auxilia no controle das taxas do corpo e alivia o estresse.
• Conhecimento do Corpo: Entender como o corpo reage ao estresse e aos tratamentos é fundamental para um manejo eficaz das doenças dermatológicas.

O estresse tem um impacto significativo na saúde da pele, mas com as medidas certas e o acompanhamento de um dermatologista, é possível controlar e conviver melhor com essas condições. Manter a mente e o corpo saudáveis é a chave para uma pele saudável e bem-cuidada.